Odete Cruz / Setembro

PRÁTICAS de bem-estar

Visiting Practitioner Programme

Especialistas em diferentes práticas de bem-estar visitam o Octant Douro para oferecer tratamentos personalizados. Uma experiência única nas margens do Rio Douro.


Osteopatia estrutural
60 min 170€ / 90 min 200
A Osteopatia Músculo-Esquelética ou mais conhecida como Osteopatia Estrutural é a área da Osteopatia que foca a sua atenção no tratamento dos problemas músculo-esqueléticos, a qual recorre a técnicas de terapia manual com o objetivo de restabelecer a função normal destas estruturas.

Osteopatia Sacro-Craniana
60 min 170€ / 90 min 200
Terapia manual de toque muito suave com o objetivo de avaliar e melhorar a função fisiológica do sistema sacro craniano e de ajudar o corpo a reequilibrar-se.
Muito eficaz no tratamento de patologias de crânio e coluna, bem como no alívio do stress e ansiedade.
Pode ser usada preventivamente promovendo os mecanismos de autorregulação do corpo e está indicada para qualquer faixa etária.

Pilates
60 min 80€ (1 pessoa) / 130€ (2 pessoas)
Pilates é um método de exercícios que visa trabalhar a conexão entre mente e corpo, como uma unidade, de modo a melhorar a consciência corporal e dessa forma promover outros benefícios.
É atualmente uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas na coluna vertebral.
Há evidências científicas consistentes de que o Pilates melhora a flexibilidade, concentração, equilíbrio, redução de stress, melhora na disposição, diminuição de dores musculares e resistência muscular.


Descubra / Transforme / Renove

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